Lappträning *Lydnad* (funkar säkert till fler grenar)

Ibland är det svårt att komma på vad man ska träna. Så var det en dag för mig och då kom jag på iden med lappträningen.

Jag tog fram papper med olika färger på så att varje momet får sin färg. Jag skrev upp varje moment och sedan en del i momentet. Sedan klippte jag ut dessa lappar, vek ihop och la i en burk med texten "Ska träna".

Så när jag nu ska ut och träna så tar jag fram min burk och tar några lappar med olika färger (eller samma om jag vill träna mer på samma moment). Och sedan lägger jag dessa lappar i en annan burk med texten "Har tränat".

Exempel på lappar:
* FF, stegförflyttningar - bakåt (här ska jag alltså träna på att backa med Ceasar i fotposition)
* Rutan + kon - Vänster (En elitruta som är till vänster om konen)
* Dirigerings apportering - Höger (det är höger apporten som ska tränas)
* Inkallning - Raka (För att få upp farten)
* Fjärrdirigering - Stå -> Sitt (Teknik och tempo)

Vilken bra tråd! :D Jättebra med lappträning. Det borde jag verkligen göra  ;D haha.

#1

Nej men GUD vilken smart grej, det där med lapparna! Ska Genast göra sådana! *Iiih*

Bra tråd förresten.

Att föra träningsdagbok är bra tycker jag. Där skriver jag upp både längre och kortare träningsmål o hur det har gått. Man kan ju utforma den lite som man tycker själv.

#4

Det gör jag också, men i en blogg. Varje månad har jag dessutom en utvärdering och på så sätt ser jag framstegen bättre och vad som verkligen behöver tränas på.

Kul att ni gillade lapptränings-iden. Jag tycker att den är toppen.