# Fokus på 3 saker
Author: Cerrolyn

Jag har sedan i söndags börjat ett (för mig) nytt sätt att tänka på när det gäller att lägga upp min träning. Och nu kom jag på att det är något vi kan köra på här.

Varje söndag så bestämmer vi vilka 3 saker vi ska lägga fokus på under den komna veckan. Det kan vara moment eller detaljer. När näste söndag kommer så talar vi om hur det har gått, momentet/detaljen behöver inte vara klar. Vi bestämmer oss också då för 3 nya saker så att de vi tränade på får vila lite.

Givetvis så får vi fråga om råd, ge tips och uppdatera under veckans gång.

Hur många är med mig på detta?

## Comment 1
Author: Cerrolyn

Denna veckan som varit har jag lagt fokus på följande saker på Erox.

*   Följa matte - detta är grundstadiet till det som sedan kommer att bli lf/ff.
*   Ingångar
*   Sitt-stanna kvar

Imorgon kommer min utvärdering av detta.

## Comment 2
Author: Cahira

Åh vad kul! Vår träning är fortfarande lite vilande då det är mycket på G på gården men jag ska haka med så snart vi kommer igång mer på riktigt igen! 👍

## Comment 3
Author: Cerrolyn

Just nu lägger vi fokus på att hålla fast apporten.

## Comment 4
Author: nadilda

Denna veckan lägger vi fokus på platsliggning, få ett lite mer intensivt fotgående och att inte tjuvstarta vid inkallningar 🙂

## Comment 5
Author: Cerrolyn

Har inte bestämt mig än. Få se lite vad vi får i läxa. ;)